Главная / Рубрики статей нашего проекта / Будьте счастливы! / Кризисы жизни. Преодоление 

Кризисы жизни. Преодоление

Кризисы жизни. ПреодолениеКак-то принято, говоря о возрастном кризисе, подразумевать кризис среднего возраста, это словосочетание стало уже устойчивым. Однако, по мнению психологов, человек в течение жизни переживает несколько кризисов, и каждый оказывает влияние на его дальнейшую жизнь.

Сразу поправлюсь — проблему составляют неразрешенные кризисы. То есть те, из которых человек не смог найти хороший исход. В таком случае он, как раньше говорили, пойдет не по той дорожке и с высокой степенью вероятности будет «утыкаться» во все последующие возрастные проблемы.

Первый кризис взрослеющая личность разрешает сразу по окончании школы, выбирая свой дальнейший жизненный путь. И тут многое зависит от готовности прислушаться к мнению окружающих и в то же время отстоять свою позицию, найти золотую середину между «могу», «хочу» и «надо».

Второй раз выбирают свою дорогу после ВУЗа. Тут важно на что «ставит» молодой специалист, сможет ли он гармонично уравновесить свои профессиональные амбиции и личную жизнь. Если да — то ему нипочем кризис тридцатилетних, а ведь из него рукой подать до кризиса сорокалетних. На этих рубежах люди традиционно «устраивают своей жизни ревизии», подводят своеобразные итоги и корректируют ситуации сообразно собственным представлениям о счастье. Тогда еще не поздно.

И вот — кризис пенсионера. Чем заполнить жизнь на заслуженном отдыхе? Многое зависит от того, как человек преодолевал предыдущие жизненные кризисы. Если не делал правильных выводов, то теперь ему может казаться, что он никому не нужен, одинок. Тут-то и поджидает пенсионера депрессия, с которой, к сожалению, он частенько пытается справиться в одиночку, не прибегая к профессиональной помощи. А жаль. Депрессия, как и катаракта, гипертония, ревматизм, требует лечения. Страдают ею каждый десятый пенсионер, а если пожилой человек одинок или нуждается в постоянном уходе, то каждый третий. При правильном подходе к ситуации медикаментозное лечение, назначаемое врачом строго индивидуально, сочетается с оптимистичной организацией режима дня и всей жизни. Совершая над собой известное насилие, идя против лени и стремления наконец-то отдохнуть, пенсионер, особенно одинокий, которому дети не подбрасывают внуков, просто обязан доставить наконец-то себе удовольствие. Займитесь тем, о чем вы всю жизнь мечтали, но все времени не хватало. А сколько современная жизнь раскрыла новых горизонтов, о которых раньше и не слыхивали! Старайтесь быть поближе к молодым, прислушиваться к тому, что их увлекает, запишитесь в кружки по интересам, в хор, увлекитесь политикой, подкармливайте и пристраивайте бездомных животных, и жизнь не оставит времени и сил для хандры!

Елена Лысенко






© 2009-2013, проект StarLife.su

Рубрики
Контакты
Новости
Партнерство и спонсорство